Диеты

Ягоды черемухи — польза, уникальный состав и богатый вкус. Какой может быть вред от ягод черемухи

b1795bdde7e5d1474a9e0b685e3c30bf

Ягоды черемухи — не самый популярный продукт и, оценив ее со всех сторон, можно сказать, что это совершенно несправедливо. Не нужно создавать диету с ней во главе. Но если время от времени украшать свой стол ягодами черемухи — здоровье заметно улучшится. Что можно

Читать далее »

Уксус из винных сортов винограда: польза и вред продукта. Для чего используют виноградный уксус?

d4bac2f088ed8b0b4f3c6e7df5220a8d

Виноградный уксус – натуральный продукт, обладающий рядом ценных качеств. В его составе содержатся полезные кислоты, витамины, микроэлементы: железо, калий, магний, фосфор, кальций, фтор. Каждый из этих компонентов очень важен для организма человека, поэтому применение

Читать далее »

Что известно о пользе бородинского хлеба. Когда важно добавить его в повседневное меню и может ли быть вред от бородинского хлеба

cc905bbd34967b7db75458cd91263a7e

Ржаной хлеб, один из главных продуктов здорового питания, отличается богатым витаминным составом, хорошей усвояемостью и разнообразием сортов на любой вкус. И сегодня ведущие диетологи могут назвать немало причин для того, чтобы включить в рацион одну из самых

Читать далее »

Что известно о пользе пижмы. Как влияют на человека специфические свойства растения и может ли принести пижма вред

8de1868c3391f264d9429ec0a0eea3f1

Пижма, одно из главных растений старинных травников, благодаря многим полезным свойствам сегодня удостоилась самого пристального внимания ученых и врачей.   В домашних условиях поправить с ее помощью здоровье просто — можно, например, заварить ароматный травяной

Читать далее »

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно

3a9b89dd5ffc1b0dd2b66f96b871a405

Большинство парней, услышав об идеальном завтраке, представляют гору любимой пищи (шашлычка, пиццы, картохи) и несколько стаканов пиваса. А вот многие девушки видят перед собой заключенные в красный кружек и перечеркнутые палочкой торт, конфетки, а рядом себя – вяло

Читать далее »

Молоки лососевых рыб — польза и особенности употребления. Когда желательно добавить их в диетический рацион и есть ли вред в молоках лососевых рыб

f337a19425f90713fc645040ef5a0e89

Молоки лососевых рыб — необыкновенный, по-своему вкусный и исключительно полезный продукт, к сожалению, нередко остающийся без должного внимания. Поэтому, важно знать о нем главное и хотя бы иногда включать в меню. Как уникальный состав создает пользу молок лососевых

Читать далее »

Рыбий жир в капсулах: польза для женщин и правильное употребление. Почему рыбий жир в капсулах полезен женщинам?

881b494bab8484fe4a42f7b7ec46c9aa

Акцент на здоровом питании и вообще на здоровье – одна из лучших тенденций современности. Рыбий жир в капсулах нельзя назвать панацеей от болезней, но это важнейший компонент питания. Польза рыбьего жира в капсулах для женщин и детей особенно велика. Что это такое

Читать далее »

Приготовление овсяного киселя, польза напитка. Побочные эффекты от употребления овсяного киселя, вред, противопоказания

da620bba37a3b489a2d0dfcadcef9187

Вкус и аромат обычного киселя из различных фруктов знаком многим ещё с детства, но любимый людьми напиток можно варить не только из сочных плодов, но и из овса. Овсяный кисель считается самостоятельным блюдом, которое подавалось к столу ещё во времена существования

Читать далее »

Особенности льняной муки: польза и вред, побочные эффекты. Использование продукта: как принимать льняную муку с пользой

49e931b8b64b3757f351e7d7752b6a9a

Льняная мука является продуктом промышленного производства, который добывается по особым технологиям. Конечный продукт образуется в результате измельчения семян растения с последующим устранением жира из готовой массы, поэтому добывать льняную муку в домашних

Читать далее »

Картофельный сок: польза, применение в народной медицине и косметологии. Может ли картофельный сок быть вреден человеку

Картофель – продукт, который всегда должен быть в доме. Русские люди считают, что хозяйка обязана поставить на стол блюда из картошки, чтобы ее гости ушли сытыми. Мало кто знает, что продукт можно использовать в лечебных целях. Картофельный сок, польза которого

Читать далее »